2025年6月9日
厄介な感情 心の中でモヤモヤしてしまう厄介な感情のひとつに、嫉妬があると思います。 嫉妬したことによって、気が付いていない自分の本音を教えてくれる感情なので大事な感情ではあります。心の奥のずーっと奥底の忘れていた部分を探 […]
2025年6月2日
数（かず） 数（かず）で色々な表現が出来て、数によって変化を感じる事が出来ます。 数について調べてみると １ かず。「数学・数字・数量／回数・偶数・計数・件数・算数・指数・小数・少数・整数・総数・多数・代数・点数・同数・ […]
2025年5月12日
宝物（たからもの） 皆さんの宝物はなんですか？ 幼少の頃の宝物は誕生日、クリスマスにもらったプレゼント、出かけた時の記念のお土産やおもちゃ、文具、ぬいぐるみなどが多いのに対し、大人になってからの宝物は、お金、装飾品、カバ […]
2025年4月7日
日々変化 やることが多く毎日のタスクに追われて、見直す時間がないことが私はよくあります。人に対してもう少し違う話し方、接し方ができたのではとか、違う考え方があったかもなど様々です。自分の捉え方が変われば相手も変わるかもで […]
2025年3月31日
客観視 本人だけが気が付いていないことが多いのですが、人から見た時の行動で好かれる、好かれないの見分け方があるようです。自分の事は客観視しているつもりだけれど、ご家族含め周りに客観視できていない方いらっしゃいますか？ 【 […]
2025年3月17日
長生きの秘訣 私の周りにご長寿の方が多く、共通することがあります。 年齢と共に頑なになりますが、仕事を長くすることで手と足、脳を使いいつまでも元気で暮らしている方を多くお見かけします。畑仕事や手作業、ボランティアなど暮ら […]
2025年3月10日
物 物に対して強いこだわりがある人、ただ物が沢山欲しい人がいます。大好きで大切なものほど求めすぎてしまい、集めて満たすのだと思います。たまにならばわかりますがいつも求めていると特別感がなく、ありがたみがわからない。時間が […]
2025年3月3日
人との距離感 育つときに言われた言葉が頭の中に残っていて、人間関係において自分が苦しくなる理由がある気がしていました。親などの教えや学校教育、部活の先輩後輩、会社での上下関係で。コミュニケーション能力を問われるけれど、苦 […]
2025年2月17日
不調 もし不調が続いた時に、何から整えたら良いのかわからないし、思いつかないかもしれませんがこんなことありませんか？ 辛い時にはまず病院で診てもらい、体調が悪い時には無理しなくても良いです。それ以外の日頃の整え方として邪 […]
2025年2月10日
まじめに生きる まじめに生きるとは何なのかと考えるのですが、常に真剣でうそがなく本気で立ち向かう姿や、誠実で真心が伝わることなんだろうと思います。まじめに生きるは大事なのはわかっているけれども、ユーモアも欲しいしまじめに […]
