2023年7月3日
［充実感］ 沢山のスケジュールがあると充実感があってうれしいこともありますが、気づくとすごく疲れが溜まっていることに気がつくことがあります。 『最近なぜかバタバタしている』『急がされている感じ』『ゆっくりしたいかも』『何 […]
2023年6月5日
選択する 毎日に出来事の中で、たくさんの選択して過ごしていると思います。 よくご相談で 「これから何を選んだらいいでしょうか。」 という方がいらっしゃいます。この何をというのが幅が広く、ご本人の適性などを客観的にみてお伝 […]
2023年5月22日
やりたいこと 大人になると無邪気な心を忘れてしまったのかで、置いてきてしまったのか。幼少の頃の無邪気さが薄れてきてしまいます。子供だったら思い付いたらすぐ行動してるのに、大人は時間だったりお金のことだったり、優先順位をつ […]
2023年5月15日
価値の基準 人によって価値の基準はいろいろだと思いますが、正しい居場所にいれば価値は正しく評価されるのではと思っています。不当な扱いで自分を大事にされない場所や、他人を大切にしない環境ならば、そこは怒らずにそっと離れる勇 […]
2023年4月10日
口ぐせ 毎日何気なく話している言葉の中に口ぐせがあるのですが、気が抜けている時の心の声が漏れてしまうので、本人も無意識だと思います。例えばですが 「疲れた～」 「ついてない！」 「最悪」 などを多く口にしていると思ってい […]
2023年3月20日
感情 毎日過ごしていて、色んなアクションで湧き上がる感情があります。それは長く生きてくればたくさん溜まっていて、生まれてから親や兄弟、親戚に対して、学生時代からの友達や職場の同僚やママ友など忘れられない出来事やその時の気 […]
2023年2月27日
1日を大事に過ごす 毎日お忙しいとは思いますが、気分よく過ごせていらっしゃいますか？自分のご機嫌はほどよく取れてますか？みなさんが楽しく穏やかに過ごせていることを切に願います。そして当たり前のように起きて、流れるように過 […]
2023年1月24日
［自分を信じる］ 何かを始めたり挑戦したとしても、自分を信じることが出来れば良い方向に進んで行きます。お金がかかっても知りたい事やりたいことは誰にも止められない。本能で自分の力を信じている証拠です。 成功するかしないかで […]
2023年1月9日
［良いイメージで思う］ 新たな計画を立てている方、こんな年にしたいなどそれぞれに希望があると思います。新しいことを始めたり、新しい場所に行くこと、新たな出会い、ワクワク、緊張もあると思いますがまず良いイメージを思うことが […]
2022年12月30日
［幸せが舞い込む考え方］ 私もですが少しでも皆様が日々楽しく豊かにそして自由な発想で過ごしていけるようにと願っております。 今日は、幸せが舞い込む考え方をご紹介します。 幸せな人間になると決める ネガティヴを受け入れる […]
