ママの怒り

私がcafeでお茶を飲んでた時の話です。
『なんで静かにできないの。静かにしなさい。』
cafeの中で響き渡り
そのあと
『パチン!』
誰かが叩かれた様子です。
視線の先には
幼稚園の男の子と
ベビーカーに座ってる
女の子を連れたママさんの
三人が座っていました。
お茶を飲み
ゆっくりしたいのだ思うのですが
子供たちがじっとしていられないのと
騒いでるのとで
怒りがマックスになり
いきなり男の子に
怒鳴り散らし
ひっぱたいてしまったようです。
男の子は急に
スイッチ入ってしまったママに
びっくりして固まっていました。
その後も
下の女の子が騒いでいて
何もしていない男の子に
さっきじっとしていなかったことを
いつまでも感情のままに
長い時間怒りまってます。

cafeの中は
その親子に釘付けで
また怒り出すのではと
みんながチラチラ見ていました・・・・・!

子育て中は
自分のことは後回しになり
子供中心になるので
気持ちに余裕がなく
自分の思うように
事が運ばないのは当たり前。
感情のコントロールと
日々忍耐です。
それでも本当は穏やかに
楽しく笑顔で
過ごしたいはずなのです。
気持ちに余裕がなかったら
親や、親せき、保育園、託児所、ベビーシッターさん
なんでも頼っていいと思います。

生んで六か月で
子供と二人でいると
このままでは、世間に取り残されて
孤独感が増し
赤ちゃんの泣き声を聞いていると
気が狂いそうになるので
早めに産休明けた方もいました。
仕事をしている
母の背中を見せることも
素敵な事だと思います。
子供に八つ当たりしたり
放置したり
それが大きくなり
ネグレストや
虐待するなら早めに預ける・・・・!
親の顔色見て
びくびくする子供のことを考えたら
預けられたほうが
幸せかもしれません。

子供はどうしたって
親の元に毎日いて
生活するのです。
親の顔色は
常に気にしていて
ママの笑顔が好きなはずです。
笑っていて穏やかで
機嫌良くいて欲しいし
怒られたくないのです!
ご相談の中でも
子どもへの怒りが
抑えられないというのを
良く受けます。
怒りが達し
手を挙げそうになったら
家庭の中で
自分で防げる方法として
いつもお伝えしています。

怒りを鎮める方法

  • 子供からまずは離れる。
  • 一人になるために、まずトイレにいく!
  • 深呼吸して、我に返る!
  • 少し落ち着いてから、トイレを出る!
  • 違う事を考える。
  • 音楽聞いたり、画像、携帯を見て気分を変える。


言うことを
全て聞く子供は
従順だけど
個性がないわけで
親の言うことを
すべてが思い通りになるわけはない!
予測不能な時もあります。
ママの怒りを鎮める方法を
まず探しましょう。
世の中のママさんを
心から応援してます!

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