断捨離

私が幸せであるために
捨てることですっきりしよう

整理整頓 自分の部屋や、家の中が片付いていない乱雑なとき、イライラすることはないですか?部屋の整理整頓は生活しやすく住みやすくするためと、心の整理と聞いたことがあります。整理するのをまず、気合を入れて重い腰を上げがちです […]

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人間関係について
聞き流す

人から言われた言葉 良く聞くお悩みで、最も多いのはやはり人間関係です。家族、職場の同僚、友達、生きていて関わる人たちから言われた言葉に傷つき、いつまでも忘れられず残っている方がいます。 どんな言葉を言われても、気にしない […]

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開運
嫌な感情を捨てる

感情 毎日過ごしていて、色んなアクションで湧き上がる感情があります。それは長く生きてくればたくさん溜まっていて、生まれてから親や兄弟、親戚に対して、学生時代からの友達や職場の同僚やママ友など忘れられない出来事やその時の気 […]

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