2025年4月21日
イライラを消そう 自分がイライラしたり落ち込んでるときには思いつかないけれど、時がたてば分かることが多いです。自分にイライラ、人にイライラ、思うように物事が進まない時や、思っていた反応と違う時に出やすいです。 イライラを […]
2025年4月7日
日々変化 やることが多く毎日のタスクに追われて、見直す時間がないことが私はよくあります。人に対してもう少し違う話し方、接し方ができたのではとか、違う考え方があったかもなど様々です。自分の捉え方が変われば相手も変わるかもで […]
2025年3月31日
客観視 本人だけが気が付いていないことが多いのですが、人から見た時の行動で好かれる、好かれないの見分け方があるようです。自分の事は客観視しているつもりだけれど、ご家族含め周りに客観視できていない方いらっしゃいますか？ 【 […]
2025年3月10日
物 物に対して強いこだわりがある人、ただ物が沢山欲しい人がいます。大好きで大切なものほど求めすぎてしまい、集めて満たすのだと思います。たまにならばわかりますがいつも求めていると特別感がなく、ありがたみがわからない。時間が […]
2025年3月3日
人との距離感 育つときに言われた言葉が頭の中に残っていて、人間関係において自分が苦しくなる理由がある気がしていました。親などの教えや学校教育、部活の先輩後輩、会社での上下関係で。コミュニケーション能力を問われるけれど、苦 […]
2025年2月17日
不調 もし不調が続いた時に、何から整えたら良いのかわからないし、思いつかないかもしれませんがこんなことありませんか？ 辛い時にはまず病院で診てもらい、体調が悪い時には無理しなくても良いです。それ以外の日頃の整え方として邪 […]
2025年2月10日
まじめに生きる まじめに生きるとは何なのかと考えるのですが、常に真剣でうそがなく本気で立ち向かう姿や、誠実で真心が伝わることなんだろうと思います。まじめに生きるは大事なのはわかっているけれども、ユーモアも欲しいしまじめに […]
2025年2月3日
心は器 心の大きさを器に例えて、人として度量が広い、細かいことをあまり気にしない人、多少の事で怒らないなどで表現することがあります。 器が小さい 心を大きい小さいで決めるのも違うのかもしれませんが、ご相談の中でお聞きする […]
2025年1月20日
うれしい時 心からうれしい時って、心に触れるから涙が流れてきます。うれし泣きは艶やかで泣きながらの笑顔もキラキラしていて美しい。久しぶりの再会、出産、結婚、誕生日、お子さんの行事、生死をさまよう家族の回復など人生の節目で […]
2025年1月6日
考えすぎ注意 同じことをずーっと考え続けてしまう事ありませんか？自分だけの力ではどうにもならないことはわかっているのに、考え始めると気になって仕方がない気持ちはすごく理解できます。良いことや楽しいことならうれしいのですが […]
