2022年10月3日
自分に自信が持てない時トラウマを癒したり解放したりも素晴らしい事。でももっと手っ取り早くしかもすぐに自信がつく方法があるのです。 それは「行動すること」小さなことでもいいから、とにかく行動してしまうこと。行動す […]
2022年9月19日
［目標は変わってオッケー］ もし目標を決めていて目的を達成させるために変更した方が良い時はしても良いし目標は立てなくてもオッケー‼️ 絶対にとか必ずとか力が入るとそこには執着が入るので少しゆる〜〜く気楽に❣️ 何かをする […]
2022年9月12日
［否定しない］ これは私が教わった言葉で数々の否定をしてしまった反省を込めて書かせていただきます。 ２つの否定しない❗️1つ目は人の考えやアイデアを自分の価値観で否定しないです。人それぞれの考え方価値観アイデアも沢山ある […]
2022年9月5日
［嫌いな事を捨てる］ 誰にでも嫌いな事や苦手なことはあると思います。女性なのに母なのに妻なのに嫁なのにの理由でやりたくない家事や親戚や人との付き合いを仕方なく頑張る。 以前、料理が本当に苦痛で台所に立ちたくなくて家にいた […]
2022年8月29日
［期待はしない］ 日常の出来事の多くで期待していたつもりはなかったけれど思ったことと違った場合どうしてもがっかりしたりそこに気持ちが入りしてもらえるかもと期待していたことに気が付きます。 原因は自分の想像とずれがあり自分 […]
2022年8月22日
［ご機嫌な居場所を作る］自分らしくいれてゴキゲンな状態になれる居場所を選びましょう！ 主婦の方で嫌なのに親しくない楽しくない環境に身を置いて離れれない人も多いようです。人は染まりやすい生き物。 どんな環境に身を置くかで人 […]
2022年8月18日
［反省はしない］ 私は「反省しなさい！だから成長しないんだ！」と言われてました。しかし大人になり『反省しなくて良いんだよ！改善すれば』と言われてびっくり。 だから反省はしない！そしてもっと良くするために改善点を探そうと考 […]
2022年8月13日
「足るを知る」 「足るを知る」は、古代中国の思想家、老子の言葉「足るを知る者は富む」です。 「何事に対しても、“満足する”という意識を持つことで、精神的に豊かになり、幸せな気持ちで生きていける」「満足することを心得ている […]
2022年8月10日
［余らせておく］ 余らせておくのは元気時間お金です。 自分の心に余裕があるだけでどんなことでも受け止められる。 時間に余裕があれば何かチャンスが来た時には行動に移せる。 お金は自分の使う分の余裕があれば自由と豊かさと幸せ […]
2022年7月25日
『運を整える』 何が起きても「きっと良い事に変わる！」 という言霊をとなえて 運の軌道修正をしていく。 意識を変えると水面下で良い方向に動いてくる。「家族の問題」「体調にまつわる問題」「お金の問題」「仕事の問題」 「人間 […]
