介護

2023年8月7日

思わぬ出来事今までの人生の中でトラブルや試練、苦しみがあったとしたら、その時はそう思えなくても間違いなく軌道修正のタイミングだと思っています。人生をより豊かで意味があるものとするために、考え方を変える必要がある場合や、 […]

2023年6月19日

魔法の言葉自分を落ち着かせるために使っている魔法の言葉が「大丈夫なんとかなる」この言葉を何度も繰り返し思ってみたり声に出したりすると、自然と落ち着きます。人から不安な言葉を投げかけられた時、苦手な環境で緊張した場合 […]